Mittwoch, 5. Oktober 2011

Entscheiden Sie sich für ein perfektes Gesundheitskissen und spüren Sie, wie erholsam Schlafen sein kann

Zahlreiche Menschen genießen niemals gesunden Schlaf. Das ist schade, denn der ganze Organismus ist auf einen ausreichenden Schlaf angewiesen. Wenn Sie auch unter einem schlechten Schlaf leiden, dann sollten Sie zunächst überprüfen, ob Ihr Kissen überhaupt für Ihren Kopf geeignet ist. Ganz genau- ein Kissen entscheidet darüber, ob Sie ausreichend schlafen oder nicht. Immerhin sorgt das Kopfkissen dafür, dass Ihr Kopf ausreichend gestützt und Ihre Wirbelsäule perfekt entlastet wird. Kein Wunder, dass das passende Kissen gegen Kopfschmerzen hilft. Doch damit Sie die zahlreichen Vorzüge von den wohlfühlkissen auch genießen können, sollten Sie zuerst einmal Ihr Schlafverhalten analysieren. Außerdem sollten Sie auch darauf achten, dass die Gesundheitskissen eine schadstoffarme Füllung besitzen. Am besten wählen Sie ein Kopfkissen 40 x 40 aus, das vorzugsweise mit Daunen oder Federn gefüllt ist. Für den Fall, dass Sie es komplett natürlich aber trotzdem bequem mögen, bieten sich die Getreidekissen an. Die Körnerkissen, welche häufig Buchweizenschalen oder Hirseschalen enthalten, sind nicht bloß perfekt formbar, sondern immer außerordentlich pflegeleicht. Vor allem allergische Personen sollten zweifelsohne darauf achten, dass das Kopfkissen 40 x 40 schadstoffgeprüft ist und somit bedenkenlos benutzt werden darf. Zum Glück ist das mittlerweile bei zahlreichen Kopfkissen 40 x 40 der Fall, insbesondere bei den Gesundheitskissen. Aber das ist noch nicht alles, was Sie beim Kauf der Getreidekissen berücksichtigen sollten. Auch Ihre Schlafposition spielt eine bedeutsame Rolle. Wenn Sie immer in der Rückenlage schlafen, wäre es sehr gut, wenn Sie ein Getreidekissen wählen, das flach ist und deshalb die s-förmige obere Wirbelsäule entlastet. Schlafen Sie meistens auf der Seite? Wählen Sie in diesem Fall ein Körnerkissen aus, welches nicht allzu hart ist, sondern Ihre Halswirbelsäule unterstützt und außerdem gut formbar ist. Auch mit Seitenschläfer-Kissen oder mit den dreiteilige Gesundheitskissen liegen Sie immer richtig. Wenn Sie immer auf dem Bauch schlafen, sollten Sie ein flaches Gesundheitskissen bevorzugen. Da die Bauchlage in der Regel nicht so gut ist, lohnt es sich umso mehr, in ein gutes Gesundheitskissen zu investieren. Ideal ist ein sogenanntes Ruhekissen, welches im Bezug auf die Füllung individuell anpassbar ist. Auch bei bereits vorhandenen Gesundheitsproblemen kann das optimale orthopädische Kissen die Heilung fördern. Getreidekissen und die anderen Arten von Kissen sind also wahre Genies, die Ihnen Wohlbefinden und einen entspannenden Schlaf garantieren!

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