Private Probleme und der gesellschaftliche Wandel der Zeit verlangen uns Menschen mittlerweile sehr viel ab. Während einige diesen hektischen, informationsgeballten und individualistischen Alltag sehr gut schaffen, leiden viele Bürger immer mehr unter dem Alltagsdruck, sie können ihm nicht mehr standhalten und zerbrechen allmählich daran. Von einem Durcheinander der Gefühle verfolgt, bemerken diese Menschen oft viel zu spät, dass dringend ein Besuch beim Arzt notwendig ist. sie dann endlich einen Fachmediziner auf, stellt der Arzt immer häufiger einen ernstzunehmenden Zustand fest: das Burnout Syndrom. Aber, was heißt eigentlich Burnout und wie entsteht es? “Burnout“ bedeutet übersetzt „ausgebrannt sein“ und erklärt einen Zustand der völligen Ausgelaugtheit. Leute, daran leiden, erleben deswegen einen ernstzunehmenden Einbruch der sozialen, emotionalen, körperlichen und intellektuellen Leistungsfähigkeit. Wegen der ständig herrschenden psychischen und physischen Belastung zeigen sich die Burnout Syndrome vor allem durch Müdigkeit. Die Erkrankten zeigen sich anderen gegenüber emotionslos, zeigen einen monotonen Ablauf im Arbeits- und Privatleben und fühlen sich immer überforderter. Schnelle Gereiztheit, Durchschlafschwierigkeiten oder Versagensängste gehören ebenfalls zum Symtom-Bild, die bei dieser Krankheit auftreten. Helfen kann hier nur eine intensive Therapie. Burnout stellt eine Krankheit dar, deren Entstehung im Grundsatz recht einfach zu erklären ist. Das Leben besteht aus einer Reihe an Erlebnissen, die gut und schlecht sind. Überwiegt über einen langen Zeitraum das Negative, sei es durch nicht genügend gewürdigte Mühen oder dem eigenen Perfektionismus, der nicht zufrieden gestellt werden kann, so setzten sich diese Erfahrungen im Kopf der betroffenen fest. Dies geschieht schleichend, die Betroffenen merken es selbst gar nicht. Hinzu kommen häufig noch eine Reihe weiterer Umständen, die das Burnout Symptom verstärken. Viele Symtome des Burnout sind schon aus der Beschreibung einer Depression bekannt, dies wird bei der Beantwortung auf „was ist Burnout“ klar. Doch “ausgebrannt sein“ ist weit mehr, als eine Depression und bedarf einer umfangreichen Burnout Behandlung. Ein Burnout Test kann hier erste Erklärungen über den Gesundheitszustand bringen. Zudem zeigt er die Unterschiede der beiden Krankheiten Burnout und Depression auf. Vor jeder Behandlung steht somit zuerst eine Testung im Raum, die Burnout sicher erkennen kann. Burnout kann mit der richtigen Therapie, auf Grundlage von entspannenden Übungen, Einzelgesprächen, der Neuaufbringung vergessener Lebensenergien und zusätzlichen Behandlungsansätzen geheilt werden, meist dauert dies aber einige Monate.
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