Die Zeiten, in denen die Leute auf Säcken schliefen, die mit Seegras, Schilf, Stroh oder Spreu aufgefüllt waren, sind Gottseidank vorüber. Ab Schluss des neunzehnten Jahrhunderts wurden die Matratzen populär. Sie waren zuerst noch dreiteilig weil sie sonst zu schwer waren. In den Jahren nach dem Zweiten Weltkrieg war ein deutlicher Anstieg der Ansprüche an Matratzen zu verspüren. Derzeit sind Füllstoffe wie Latex oder Polyurethanschaum am meisten verbreitet. Bevor Sie eine Matratze kaufen, sollten Sie sich eine Checkliste anlegen, die die Merkmale enthält die für Sie individuell bedeutend sind. Vorab spielt das Körpergewicht im Verhältnis zur Körpergröße ein Rolle. Je größer das Gewicht, desto stärker sinkt man ein. Das vereitelt die wahre Auswahl des Härtegrades. Ist man ein Leichtgewicht und die Matratze ist zu hart, liegt man wie auf einem Brett. Die Kunst ist es, die Matratze so zu wählen, dass in seiner favorisierten Schlafstellung die Wirbelsäule möglichst gradlinig verläuft. Schläft man beispielsweise favorisiert auf der Seite, müssen Schultern und Becken leicht einsinken um die Gradlinigkeit zu erhalten. Zu den weiteren Kriterien gehören durchführbare Allergien, Schwitzverhalten und mögliche Rückenprobleme. Will man Matratzen kaufen für Kinder, muss man allerdings ganz andere Maßstäbe anlegen. Hier ist die zutreffende Auswahl von ansehnlicher Bedeutung. Wie man weiß, ist bei Kindern die Aushärtung der Knochen noch nicht abgeschlossen, weswegen es bei der falschen Alternative der Matratzen zu möglichen späteren Schäden am Knochenbau kommen kann. Die Matratzen für Sprösslinge wurden mithin ebenfalls vornehmlich vollständig von der Stiftung Warentest ausprobiert, speziell ebenso auf Schadstofffreiheit und optimale Luftzirkulation. Auf solche Modelle sollte man dann ebenfalls zurückgreifen.

Wenn Sie als Erwachsener für sich eine Matratze kaufen wollen, stehen Ihnen im Prinzip vier Gelegenheiten zur Verfügung: Schaumstoff, Kaltschaum, Federkern und Visco. Der Unterschied unter Schaumstoff und Kaltschaum liegt in der Punktelastizität. Das heißt, dass bei Kaltschaum die schweren Stellen wie Schultern und Gesäß, tiefer einsinken als der Rest. Das ist orthopädisch besser weil dadurch die Wirbelsäule wie erwähnt, gerade bleibt. Kaltschaum heißt deswegen so, weil er ohne Zufuhr von Wärme hergestellt wird. Das Resultat ist großporiger und atmungsaktiver als die normale Schaumstoffmatratze. Mit speziellen Formschnitten kann man diesen Effekt noch verstärken. Beim Matratze kaufen sollten Sie sich ebenso mit der Visco Matratze beschäftigen. Dafür gibt es ständig mehr Fans. Die Eigenschaften dieser Matratzen ändern sich mit der Körpertemperatur. Das heißt, bei Erwärmung wird sie weicher, speziell an den schweren Stellen des Körpers. Dadurch wird der Schlaf entspannter weil man sich vermindert bewegt.